Ayurvedisk Rådgivning

Innan vi träffas, fyller du i några sidor med frågor om dina vanor och livsstil.

En pulsavläsning utförs på Ayurvediskt vis, för att känna av om det är Vata, Pitta, Kapha eller en underavdelning till dessa, om det finns obalans. Sedan följer samtal om de eventuella obalanser och problem som finns, för att komma fram till vad som behöver förändras för att nå balans. Jag tittar även i ögonen, på tungan och på naglarna. Vi går gemensamt igenom dina svar. Du får därefter enkla och effektiva råd. Det kan till exempel vara strukturerade dagsrutiner, motion, kosttillskott, mental träning, yoga, andningsövningar etc.

Vata

– är luften och rymden i kroppen. Den står också för alla rörelser i kroppen. Till exempel stimulering av nerver, initiering av motorik, in och utandning, cirkulation av blod, syre, näring, tankar och kreativitet.

Pitta

– Består av eld och lite vatten och är värmen i vår kropp. Det kontrollerar till exempel matsmältningen, absorbtion och tillgodogörande av födan, lyster i huden, intellektet, förståelse och logisk förmåga.

Kapha

– Består av vatten och lite jord och står för stabiliteten i kroppen. Den har en smörjande funktion hos till ex. ledvätskor. Den står även för styrka, uthållighet, medkänsla och generositet.

Boka en session

En behandling tar 120 min och kostar 1200 kr.

BOKA HÄR